segunda-feira, 2 de maio de 2011

PEIXE AO FORNO



PEIXE AO FORNO

INGREDIENTES

8 filés de pescada branca

1 colher de sobremesa de Curry

1 copo de yogurt desnatado

2 batatas cozidas e amassadas

1 dente de alho picado

1 colher de sopa de salsa picada

Sal e limão a gosto

PREPARO

Tempere os filés com o sal, o limão e o alho.

Deixe nesse tempero por uma hora.

Coloque os filés em uma forma forrada com papel alumínio e leve ao forno .

À parte misture em uma tigela a batata cozida e amassada, o yogurt e o curry com um pouco de sal, fazendo um purê.

Retire o peixe do forno e coloque uma colher de sopa do purê em cada filé.

Leve ao forno por mais 15 minutos.

Sirva quente.

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